تخمه ها

تخمه جابانی ممتاز ترکیب‌های موجود در این تخمه مانند انواع دیگر است و مصرف متعادل آن می‌تواند از کم خونی، بی اشتهایی، سوءجذب و التهاب جلوگیری کند. کلسیم آن برای زنان یائسه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان مفید به نظر می‌رسد. یکی از منابع پروتئین، دانه هندوانه است. این دانه حاوی اسیدهای آمینه ضروری است. اسیدهای آمینه برای حفظ سلامت ماهیچه‌ها، تنظیم ترشح آنزیم‌ها و کمک به انتقال…

تخمه کدو گوشتی ایرانی خام تخمه کدو یا تخم کدو از دانه های مقوی و سرشار از مواد مغذی می باشد که به عنوان میان وعده انرژی بخش بسیار محبوب است. تخمه کدو دارای خواص فراوانی برای سلامت قلب، مغز و چشم، بارداری و کبد، دیابت و لاغری و درمان یبوست، کم خونی و پوکی استخوان می باشد و به کاهش کلسترول و فشار خون بالا کمک می کند. تخم کدو از دو نوع کدو تنبل و کدو…